Coaching op maat
Om je zo goed mogelijk te kunnen begeleiden bied ik verschillende vormen van begeleiding aan. Hieronder vind je een overzicht van het aanbod. Zo kun je zelf kiezen welke vorm van begeleiding het beste bij jou past.
Wandelcoaching
Bij wandelcoaching wordt begeleiding in het aanbrengen van positieve veranderingen in je leefstijl gecombineerd met de kracht van wandelen. Op onderstaande pagina vind je meer informatie over wandelcoaching.
Vitaaladvies aan huis
Liever in je eigen vertrouwde omgeving werken aan je gezondheidsdoelen? Ook dat is mogelijk bij VoedVitaal, wil je hier meer over weten? Bekijk dan de pagina over Vitaaladvies aan huis.
Online advies
Wel advies, maar lukt het vanwege de afstand niet om dit wandelend of bij jou thuis te doen? Dan is online coaching een mooi alternatief! Ook geschikt als je vanaf je werkplek tussendoor een consult wilt inplannen.
Vitaaltraject per seizoen
Geniet van een intensief traject van 6 weken, inclusief 4 wandelconsulten, de gids "meer dan eten" en onbeperkt e-mailcontact. Dit programma is speciaal ontworpen om je fitter te laten voelen, jou te ondersteunen bij het maken van betekenisvolle veranderingen in je levensstijl en je algehele gezondheid te verbeteren.